牛皮癣患者可以喝酵素?1、燕麦
燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择搅打时也可以添加替他的食物,如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。
2、成都治疗银屑病医院指出,葡萄
葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便的作用。把葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会更高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些果汁中所含的葡萄糖、蔗糖和蛋白质都很高,是美容美发佳品,也是女性美容佳品。
3、蜂蜜
蜂蜜含有丰富的葡萄糖以及钙、磷、铁等微量元素,以及各种维生素和矿物质,营养价值很高。蜂蜜中的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸等物质,可以增加血液黏稠度,促进肠胃的蠕动,加速排泄,从而起到润肠通便、排毒养颜的功效哦。
4、苹果
苹果富含多种营养成分,苹果中的胶质和果酸成分能够加速身体对钙以及锌的吸收,而且苹果中的果胶成分能够促进身体对钙的吸收。
5、绿茶
绿茶是一种常用的中药,具有解毒的功效,能够促进身体的新陈代谢,排除身体内的有毒物质和垃圾,同时绿茶能够排毒清热,解除身体的毒素。
6、柠檬
柠檬中含有丰富的维生素c以及果酸,还有柠檬酸的一些营养成分,可以促进身体的新陈代谢,起到排毒养颜的功效。
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